14 августа 2014

Дынные кубики для коктейля

История:
Ели мы дыню. И была она сочной-сочной. Сок тёк рекой. И стало мне жалко, что пропадает столько продукта. Использовать готовые кубики можно для приготовления коктейля. Или есть так.
Ингредиенты:

  • дынный сок

Технология приготовления: 
Залить в форму для приготовления льда дынный сок. Заморозить.
Ешьте в удовольствие и на здоровье!

Свежий салат со свеклой и козьим сыром

История:
Очень лёгкий и гармоничный салат, приготовленный из полуфабрикатов. Но! можно всё сделать и самим.
Ингредиенты: 

  • Свежий салат: смесь итальянских салатов радиччо, корн, фриссе, романо (использовал смесь "Тоскана" фирмы "Белая дача") - половина упаковки;
  • свекла отварная - 1 шт.;
  • козий сыр мягкий - 70 гр.;
  • яйца - 3 шт.;
  • соевый соус (Хайнц);
  • бальзамическая заправка;
  • оливковое масло.

Технология приготовления: 
Взять большую миску. Нарвать в неё мелко салат. Нарезать отварную свеклу соломкой и выложить на салат. Яйца отварить вкрутую, нарезать соломкой, выложить в миску. Заправить соевым соусом, бальзамическим уксусом и оливковым маслом. Не перемешивать!
Ешьте в удовольствие и на здоровье!

18 апреля 2014

Свекла. Проще не бывает.

История:
Периодически хочется свеклы. А во время поста это становится суперактуальным. Но вот варить лень. Да и чем заправлять отварную свеклу в пост, когда майонех недоступен? мы очень любим следующий рецепт:
Ингредиенты:
  • свекла - 0,5 кг;
  • лук репчатый - 3 шт. (небольших);
  • семена кунжута - 0,5 ч. л.;
  • паприка молотая, куркума, красный молотый перец - по вкусу;
  • соевый соус - 1-2 ст. л.;
  • кунжутное масло - 1 ч. л. (если есть);
  • уксус - 1-2 ч. л. (винный или любой другой);
  • масло растительное для жарки.
Технология приготовления:
Свекла. Сырая. Почистить и нарезать тонкой соломкой. Мы ленимся и покупаем уже чищенную и резанную в вакумной упаковке. На сковороде хорошенько разогреть растительное масло. Высыпать в сковороду свеклу и обжаривать на сильном огне до легкой карамелизации и размягчения свеклы. Она должна стать сладковатой и перестать быть хрусткой. Тем временем почистить лук и порезать его тонкими полукольцами. Сложить в жаропрочную миску. Чеснок мелко порезать и растереть с чесноком. В конце обжаривания свеклы добавить семена кунжута, перемешать. Добавить соевый соус, перемешать. Добавить чеснок, перемешать. Выключить огонь. Добавить специи, перемешать. Выложить сверху на лук. Добавить уксус и кунжутное масло. Перемешать. Закрыть крышкой и дать настояться. Лучше час.
 Ешьте в удовольствие и на здоровье!